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肩部肩甲骨部位发冷

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  • 颈椎病肩周炎怎么治疗?

    我身体以前一直很好的,生病都很少的,可是近几年来,因为工作的原因,需要整天坐在电脑前,一天到晚的坐下来,颈椎感觉有点疼痛。最近还感觉肩膀也经常酸痛,就去医院检查大夫说是颈椎病肩周炎。  颈椎病肩周炎怎么治疗?   查看解答
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    病情分析: 肩周炎是一种常见的关节囊粘连性炎症,导致关节僵硬,活动受限,一般,若保持原来姿势,不会有剧烈的疼痛。颈椎病引起的颈背酸痛、颈部活动受限、往往都是由于神经根受压刺激导致的,一般会有触电样的感觉,为反射性,同时伴有手指麻木,肢体发冷及受压神经支配区皮肤感觉的异常,但无肩关节活动障碍,严重的会出现头痛、头昏脑涨、视物模糊有叠影感、恶心呕吐、心慌、胸闷、全身乏力等一系列症状。颈椎病早期可以通过理疗、牵引等方法,但如果病情严重,出现颈以下身体瘫痪,脊髓受压症状不断加重或突然加剧,必须尽快手术治疗,否则时间一长,恢复更加困难。建议无论是颈椎病还是肩周炎,都要注意平时的姿势以及枕头,床的选择,避免加重颈椎病,有肩周炎的患者要练习爬墙锻炼。
    病情分析:考虑颈椎病引起的,建议看看骨外科医生体检,必要时需要CT辅助检查确诊,这个情况下 建议服用颈复康颗粒和全天麻胶囊治疗。另外需要针灸按摩物理疗法理疗。另外不能吃辛辣刺激性食物。
    病情分析:肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。早期肩关节呈阵发性疼痛,常因天气变化及劳累而诱发,以后逐渐发展为持续性疼痛,并逐渐加重。常规摄片,大多正常,后期部分患者可见骨质疏松,但无骨质破坏。治疗方法有运动疗法,局部按摩,理疗,穴位针灸,封闭注射和微创治疗。绝大多数颈椎病患者通过姿势调整、特别是睡姿调整,适当休息以及正确的颈肩背部肌肉锻炼就能恢复。药物虽然具有止痛、消炎等作用,但不具备促进颈椎恢复正常生物力学结构的功能,故不能作为主要治疗手段。
    病情分析:肩周炎是以肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚,逐渐加重,肩关节活动功能受限而且日益加重,致一定某种程度后逐渐缓解,直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。常用药品有腰痛宁胶囊、牛痘疫苗接种家兔炎症皮肤提取物片、奥沙普秦分散片、骨痛灵酊。肩周炎主要要加强身体的功能锻炼和避免加重疲劳或损伤的各种影响因素注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意调节工作时间和强度,避免加重疲劳或损伤的各种影响因素.请到当地正规的三甲医院检查,明确病因后大夫会根据病情对症治疗,这样治疗效果会更好,收费也会比较公正合理的。
    病情分析:颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。肩周炎的疼痛主要局限于肩部,疼痛为钝痛或刀割样疼痛,且以夜间疼为主,伴随肩关节的功能障碍,突出的是上举、外展和旋转动作不灵活。如果出现以上症状,一定要区别对待,拿不准的一定要先去骨科确诊。肩周炎的治疗主要以保守治疗为主,烤电、针灸、打封闭针都有助于症状的缓解。颈椎病早期可以通过理疗、牵引等方法,但如果病情严重,出现颈以下身体瘫痪,脊髓受压症状不断加重或突然加剧,必须尽快手术治疗,否则时间一长,恢复更加困难。现今越来越多的年轻人步入颈椎病的早期“颈背综合征”的行列。颈背综合征如长期得不到纠正,会向颈椎病发展。因此,在长时间伏案工作后,要多做头部向后仰、伸展运动。
    病情分析:颈椎病是多种病种的总称,主要分为颈型颈椎病、神经根型颈椎病、椎动脉型颈椎病、脊髓型颈椎病以及食道压迫型颈椎病,症状表现皆不同,多样且复杂。多数患者易患有颈型颈椎病,前期症状较轻,仅只出现颈背酸痛、手指发麻、下肢无力、行走困难、头晕恶心、呕吐等等。肩周炎主要是由于肩关节动的比较少,加上一定的诱因引起的肩关节部位是肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤、退变而引起的关节囊和关节周围软组织的一种慢性无菌性炎症,长时间的慢性炎症最后导致的粘连,而出现关节活动不利,疼痛等。应尽快到医院进行确诊治疗,平时应纠正不良姿势,防止颈椎慢性损伤,连续工作一段时间后,就应起身活动一下颈部,使紧张的颈部肌肉得到放松,在睡眠时应合理用枕,如果长期使用高度、外形不合适的枕头,更是加速了颈椎的损伤,最后,还应适当加强体育锻炼,进行增强肌力和体质的锻炼,为自己的颈椎提供最强有力的身体保障。
  • 昨晚感冒了,身上发冷,头疼,是什么感冒啊

    本人性别女,今年25岁, 昨晚吹了风,今早感觉身体发冷、头疼,但是喉咙不痛,不咳嗽,没鼻塞和流鼻涕,是不是感冒了?昨晚感冒了,身上发冷,头疼,是什么感冒啊? 查看解答
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    从描述看考虑受凉后引起的风寒感冒。这种情况建议好好休息,注意保暖和保持室内空气流通。饮食清淡,多喝水,避免刺激性食物,可以喝姜汤驱寒,必要时服用感冒药缓解症状。一般感冒属于自限性疾病,症状会持续一周左右。头部穴位按摩能改善头部的血液循环,从而缓解头痛。基本上头部的保健穴位都可以按,比如太阳穴、风池穴、印堂穴等,还可以揉捏后颈部,放松一下颈肩部肌肉。平时应积极锻炼,提高机体的抵抗力。 2018-07-27
    你这就是受风寒感冒了,现在是处于感冒初期,一定及时来治疗一下。 这个情况其实熬些红糖姜糖水服用就可以了,配合着捂被发汗,汗出透彻了你感冒情况就能好转了。建议多喝点热水,最好喝点姜汤发发汗,注意休息保暖. 2013-12-29
    引起头痛的原因很多,最常见的就是感冒,或者是脑血管疾病引起的,也不排除精神压力过大的精神刺激,目前的情况,主要考虑风寒感冒,风寒束表引起的头痛。建议暂时不要随便吃药,可以先使用罗浮山百草油来涂抹额头、太阳穴等部位,以缓解疼痛症状。罗浮山百草油具有祛风解毒、消肿止痛功效,适用于缓解感冒头痛、虫蚊咬伤、无名肿毒、舟车眩晕等症状。如果症状没有明显改善,还是建议到医院做进一步检查治疗。平时要注意休息,不要劳累,同时要注意防寒保暖,多参加户外活动锻炼,增强体质。 2018-11-20
    感冒主要是由于病毒感染引起的,也可以出现发烧等不适症状,您感觉到冷的利害,应该是由于发烧导致的,发高烧后人就会感觉到很冷的,如果体温达到38.5摄氏度以上的话,是应该口服退烧药物的。 如果现在还感觉到冷的话,那么就应该量一量体温,如果还是很高的话,建议口服退烧药物对症处理,同时口服抗感冒药物治疗。感冒发烧后要注意多喝点水,注意休息,按时服药,慢慢就会好的。 2013-12-29
    根据您描述的情况,考虑应该是病毒性感冒导致的,建议您先口服感冒胶囊,清开灵软胶囊,芬必得等药物治疗,注意休息,多喝水,清淡饮食,可以多吃一些新鲜水果蔬菜,观察一下,如果没有好转就需要去医院就诊,化验血常规明确病情,再做进一步治疗。 2017-10-10
  • 小儿发烧感冒

    患者性别:  大),我们做父母的也开始漫长的育儿育女过程了,现在做了父母了,才知道自己爸妈的不易   查看解答
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    病情分析:建议你中医内科治疗,辨证论治.效果好.或用瑞支清颗粒.饮食忌辛辣,鱼虾.保持心情舒畅!祝你早日康复!
    病情分析:感冒有因   80%~90%的感冒是由病毒引起的,能引起感冒的病毒有200多种;占10%~20%的感冒是由细菌所引起的.1岁以内的婴儿由于免疫系统尚未发育成熟,所以更容易患感冒.   感冒的宝贝很难受   孩子一年要得上5~6次感冒是属于比较普遍的.感冒的典型症状包括:流鼻涕,鼻子堵塞,咳嗽,嗓子疼,疲倦,没有食欲,发热.1岁以内的婴儿感冒,常常会出现发热(体温超过38℃),咳嗽,眼睛发红,嗓子疼,流鼻涕.感冒的宝宝常常会出现食欲下降.6个月内的宝宝,由于还不会在鼻子完全堵塞的情况下进行呼吸,所以常常会出现吃奶和呼吸困难.   感冒的持续时间   一般,感冒将持续7~10天,小宝宝有时可持续2周左右.咳嗽往往是最晚消失的症状,它往往会持续几周.经常和大孩子一起玩耍的幼儿,一年通常要得6~10次感冒;甚至整个冬天都在不停地流鼻涕.   何时需要去看医生   3个月内的宝宝,一出现感冒的症状,你就要立即带他去看医生.   较大的宝宝,一旦出现以下情况之一,你要立即带他去医院:   感冒持续5天以上;体温超过39℃;宝宝出现耳朵疼痛;呼吸困难;持续的咳嗽;老流黄绿色,粘稠的鼻涕.   照料感冒的宝宝   1,充分休息   对于感冒,良好的休息是至关重要的,尽量让孩子多睡一会,适当减少户外活动,别将宝宝累着.   2,照顾好宝宝的饮食   让宝宝多喝一点水,充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一点,容易清洁.让宝宝多吃一些含维生素C丰富的水果和果汁.据说鸡汤可以减轻感冒的症状,不妨煲点鸡汤让宝宝喝上一点.尽量少吃奶制品,它可以增加粘液的分泌.对于食欲下降的宝宝,妈妈应当准备一些易消化的,色香味俱佳的食品.   3,让宝宝睡得更舒服   如果宝宝鼻子堵了,你可以在孩子的褥子底下垫上一,两个毛巾,头部稍稍抬高能缓解鼻塞.千万不要让两岁以下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下,这样很容易引起窒息或损伤颈椎.   4,帮宝宝擤鼻涕   宝宝还太小,不会自己擤鼻涕,让宝宝顺畅呼吸的最好办法就是帮宝宝擤鼻涕.你可以在宝宝的外鼻孔中抹上一点凡士林油,往往能减轻鼻子的堵塞;如果鼻涕粘稠,你可以试着用用吸鼻器或将医用棉球,捻成小棒状,沾出鼻子里的鼻涕;如果鼻子堵塞已经造成了吃奶困难,你可以在吃奶前15分钟用盐水滴鼻液滴鼻,过一会,用吸鼻器将鼻腔中的盐水和粘液吸出,宝宝的鼻子就通畅了.   5,保持空气湿润   你可以用加湿器增加宝宝居室的湿度,尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸.别忘了每天用白醋和水清洁加湿器,避免灰尘和病菌的聚集.   6,为宝宝做个蒸汽浴   带上宝宝和你一起去浴室,打开热水或淋浴,关上门,让宝宝在充满蒸汽的房子里待上15分钟,宝宝的鼻塞定会大大好转.浴后别忘了立即为宝宝换上干爽的衣服.如果让宝宝在稍热的水中玩上一会,也能减轻鼻塞的症状和降低体温.   特别提示:   如果宝宝除了鼻塞之外,没有任何症状,你需要带宝宝去耳鼻喉科进行鼻腔检查.也许你不知道:既使很小的宝宝,也能将东西放进鼻腔里. 中西医结合预防孩子流感   流行性感冒简称流感,是由流行病毒引起的急性呼吸道传染病.小儿是流感的易感人群,6个月至3岁的婴幼儿是流感的高危人群,5岁至18岁的儿童和青少年是流感的高发年龄组,感染率可在50%以上,比成人高1.5~3倍.年长儿童患流感临床症状与成人相近,起病急骤,全身症状明显,表现有持续高热,头痛畏寒,四肢肌肉酸痛,乏力,随后出现咽痛,流涕,流泪,咳嗽等呼吸道卡他症状.婴幼儿流感的临床症状往往不典型,部分患儿突然高热伴全身中毒症状,或伴有呕吐和腹泻等消化道症状,可见高热惊厥;部分患儿可表现为急性喉炎,气管,支气管炎,出现声音嘶哑,犬吠样咳嗽,喘息,喉中痰鸣,严重者出现气道梗阻征象.小儿流感容易引起多种并发症,流感病毒侵犯上呼吸道可引起中耳炎,鼻窦炎,腮腺炎等,侵犯下呼吸道可引起肺炎.另外,流感可并发脑炎,或脑病合并内脏脂肪变性,还可诱发支气管哮喘,心肌炎等. 中西医结合预防孩子流感   在流感流行期间进行预防是非常重要的,其中包括一般预防措施,疫苗预防和药物预防.   (一)一般预防:要增强儿童体质锻炼,增加营养,注意卫生,居室内要保持良好的通风,避免带儿童去拥挤的公共场所.要注意及时治疗,隔离流感患儿.一般要隔离至退热,平均约一周左右.尤其是在流感发病前3天内传染性最强,要注意消毒措施.   (二)疫苗接种:按国际规定,流感疫苗的主要成分应包括3个流感病毒株,分甲3,甲1和乙型株.每年这3个病毒株都根据世界卫生组织的推荐而有变化,病毒株的选定是由世界卫生组织进行的.目前在110个国家建立起一个全球性流感监测网,每年汇集情报,进行分析,在每年2月的专门会议上向全球公布并推荐疫苗厂家生产.儿童是流感疫苗的主要接种对象,最好在流行季节到来之前1个月接种.3岁以上的儿童只需接种一次,剂量为0.5毫升;3岁以下则需接种2次,每次0.25毫升.   (三)药物预防:目前西医有两种有效的药物即M2膜蛋白通道阻滞剂和神经氨酸酶抑制剂,疗效较好,其中上市的有奥司他韦和扎那米韦,强调在起病后36~48小时内早期服用.服用药物对与流感密切接触者有预防流感发病的效果.   中医中药对流感预防同样具有很好的疗效,总结以往预防治疗经验,我院儿科经过几代人的共同努力,研制出一套成熟治疗方案.其中扶正散Ⅰ号,Ⅱ号,对预防流感,预防反复呼吸道感染,疗效确切;流感抗免合剂,清解退热合剂对治疗小儿流感都收到满意效果. 中医3妙招防治小儿感冒   *感冒是小儿的常见疾病   我们平常所说的上呼吸道感染,中医又称为“伤风”,“感冒”.它是小儿时期常见的疾病,有的宝宝一年可以反复感冒多次,宝宝痛苦,妈咪焦急.感冒一年四季都可以发病,尤以冬春两季更为多见,常与气候变化有关.一般来讲,感冒经过治疗大多可以很快治愈.但如果宝宝体质较差,染病较重或治疗不及时,就可能并发为急性支气管炎,肺炎,病毒性心肌炎等疾病.它们会影响宝宝的生长发育和身心健康,严重时可以危及生命.   引起感冒的病菌是什么?   90%的感冒都是由病毒引起的.当身体抵抗力低下时,病毒,细菌就会乘虚而入,使宝宝发病.为什么宝宝容易患感冒呢?这是小儿自身的生理特点所决定的.小儿脏腑娇嫩,免疫系统发育还不完善,抗病能力差,寒暖不能自调,加之小儿活泼好动,经常玩耍得满头大汗.一旦安静下来,就很容易受凉感冒.患病后如果治疗不及时,就会很快发生严重的合并症.   *宝宝感冒后有哪些表现?   宝宝被感染后,大多表现为流清水样鼻涕,打喷嚏,鼻塞,咳嗽.有些小婴儿因鼻子不通气而张嘴呼吸,或者阵阵烦躁,哭闹;大一些的宝宝会诉说咽部疼痛.常伴有发热,体温可高达39℃-40℃,个别宝宝还会因发热而引起抽风,或出现腹泻,腹痛,呕吐等症状.一般来讲,如果治疗及时并护理得当,3-5天即可痊愈.   *感冒居家治疗妙招   宝宝患感冒后,如果症状不重,没有发热,可根据出现的症状和表现,在家中向医生咨询,并在医生指导下酌情服用一些中成药:   妙招1 服用中成药   1.风寒感冒:常表现为发热较轻,不出汗,畏寒怕冷,喜欢让妈咪抱在怀里.同时,宝宝流清水鼻涕,咳嗽阵阵,痰清稀易咳出,舌苔薄白.可使用小儿感冒冲剂,午时茶,柴防冲剂等药物,剂量遵从医嘱.   2.风热感冒:常常发热较高,汗多,口唇红,咽干痛,鼻塞有黄鼻涕,咳嗽声音重浊,痰少不易咳出,舌苔黄腻.可使用小儿清热解毒口服液,板兰根冲剂等药物,剂量遵从医嘱.   妙招2 施行中医推拿法   发热:清天河水.推天柱骨各200次,揉小天心30-50次.   鼻塞:揉迎香.擦鼻旁100次.   咳嗽:捏挤天突30次,下推膻中,揉肺俞各50-100次.   妙招3 使用家居验方   1.香菜根,葱根各15g,煎水后加适量冰糖代茶饮.   2.白菜根20g,生姜3片,红糖60g一同煮水,热饮.   3.鲜芦根30g,煮水代茶饮.   4.咳嗽有痰的宝宝,可以用生梨煮水喝.   *感冒的预防措施   1.平时应该注意宝宝的耐寒力锻炼,提高抵抗力.不要天气稍凉,就急于给孩子穿厚厚的衣服.宝宝的天性就是活泼好动,运动量明显比成人大,如果穿得过多,宝宝活动时就会大汗淋漓,汗毛孔张开.一旦安静下来,湿透的内衣,开放的汗毛孔,使宝宝非常容易受凉感冒.宝宝是否应该增加衣服,妈妈摸摸宝宝的手脚是否温暖就能判断了.   2.居室内保持空气新鲜,湿度适宜,不要带宝宝到空气污浊,人员混杂的环境中去.   3.家庭成员或照看宝宝的人员中,一旦有人感染病症,马上停止接触宝宝.如果不能隔离,患病者一定要带上口罩,并要勤洗手,以防传染给宝宝.   4.对于已经患上感冒的宝宝,适宜的护理是非常重要的.首先,要保证宝宝的休息,不要任由宝宝蹦跳,玩耍.充分休息可以缩短病程,减少并发症.   5.宝宝发烧时,应多给饮白开水,多吃蔬菜水果,以保持大便通畅,尿量正常.饮食以清淡易消化为宜.每次出汗后,应及时将宝宝浸湿的内衣更换下来. 防治感冒按摩手法(组图)   谁都得过感冒,轻者鼻子不通气,流鼻涕,头痛;重则怕冷,发烧,全身没劲.由于发病率高,有可能并发其他疾病,必须引起足够的重视.推拿按摩不仅能预防感冒,还有治疗感冒的功效.   预防:   1.擦迎香:早晨起床或晚上睡觉前,用双手大鱼际(拇指掌侧肌肉丰厚处)在鼻翼两旁的迎香穴处反复擦动200次.   2.浴面:取坐位或仰卧位,用掌根在面部上下擦动100次.   3.摩百会:取坐位,用掌心盖在头顶中央的百会穴上,慢慢摩动2分钟左右.   4.擦涌泉:取坐位,用小鱼际(小指掌侧肌肉丰厚处)在脚心的涌泉穴摩擦1分钟. 防治感冒按摩手法(组图)   治疗:   1.揉风池:取坐位,双手抱拢头部,用双拇指在颈后的风池穴处揉捻,以酸胀透遍全身为宜,操作2分钟.   2.拿肩井:取坐位,他人用双手提拿肩部肌肉丰满处,以酸胀感遍及全身为宜. 防治感冒按摩手法(组图)   3.摩背:取坐位,用手掌根在脊柱两侧自上而下缓慢摩动,以产生热感为宜,约2分钟.   4.揉大椎:取坐位,微低头,用中指在颈后大椎穴(低头时颈椎突出的最高处)用力揉捻,至皮肤潮红为宜,约2分钟. 防治宝宝感冒的5款食品   ●母乳.母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品.而且具有防止感冒的功效.   ●富含维生素A食物.儿科学家提出,冬春季节儿童体内缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大诱因.   富含VA的食物有胡萝卜,苋菜,菠菜,南瓜,红黄色水果,动物肝,奶类等.必要时可口服VA制剂,婴儿每日用量为1500-3000单位,儿童每日用量为3000-5000单位.   ●富含锌的食物.锌元素是不少病毒的“克星”.在感冒高发季节多吃些富含锌的食品有助于机体抵抗感冒病毒,因为能直接抑制病毒增殖.   肉类,海产品和家禽含锌最为丰富.此外,各种豆类,硬果类以及各种种子亦是较好的含锌食品,可供选用.   ●富含维生素C的食物.VC有间接地促进抗体合成,增强免疫的作用.   各类新鲜绿叶蔬菜和各种水果都是补充VC的好食品.   ●富含铁质的食物.体内缺乏铁质,可引起T—淋巴细胞和B—淋巴细胞生成受损,免疫功能降低,难以对抗感冒病毒.   一般来说,动物性食物含铁的吸收,利用率,是植物性食物的三倍.动物性食物中的铁,称为血红素铁,可从肝脏,猪肉,牛肉,生蠔,蚌等获得.通常颜色愈红,含铁量愈高.而且,铁质在小肠中被吸收,利用时,不易受其他食物影响. "一天一种瘦红肉就可以补足铁质" 萧宁馨进一步指出,其实,一般人只要每天的一餐中,有吃到一种瘦红肉,就可以补足铁质,而且也不会摄取过多的脂肪.植物性食物中的铁,则称为非血红素铁.例如,深绿色蔬菜如菠菜,番薯叶,以及榖类和豆类如黄豆,红豆.通常颜色愈深,含铁量愈高."苹果,葡萄干 颜色深 含铁量不一定高" 另外,特别要提醒的是,一般人常认为苹果,葡萄干富含铁质.其实,每100公克的苹果或葡萄干所含的铁量都在0.5毫克以下,算不上铁质的优良来源.促进铁吸收的因子补充铁质,除了选择铁质吸收率高的食物,在进餐同时,也应尽可能搭配促进铁吸收的维生素c,或使用铁锅烹调. 小儿感冒的饮食疗法   孩子感冒了由于吃药有一定的副作用,而且喂孩子吃药也是个难题,而用食疗治之可起到令人满意的效果.引起感冒的病因和症状复杂多变,应根据不同的病情,采取不同的措施来配伍食疗方,现介绍如下:   1.风寒感冒   可以在热粥或热汤中加入葱白5节,生姜3片,红糖30克煮沸10分钟,趁热服下后,盖被发汗即可.不宜多吃寒凉的食物:如,柿子,螃蟹,鸡肉,鸭肉,猪肉,香蕉,西瓜等.   2.风热感冒   金银花20克,菊花20克,薄荷10克,蜂蜜30克煮沸,开锅后10分钟食用.不宜多吃温补气血的食品,如:桂圆,大枣,荔枝,羊肉,海参,甲鱼.   3.暑湿感冒   白扁豆20克,香薷15克加水煎20分钟,一天3次口服.也可以用西瓜汁和番茄汁合并饮用.不宜多吃的食品:不能用姜,葱,红糖之类的食物,生冷,油腻等不好消化的食物.   感冒饮食治疗原则及要求   1,饮食宜清淡稀软:因感冒患者脾胃功能常受影响,稀软清淡的食物易于消化吸收,可减轻脾胃负担.故宜食白米粥,牛奶,玉米面粥,米汤,烂面,蛋汤,藕粉糊,杏仁粉糊等流质或流质饮食.   2,宜多饮开水:感冒者常发热,出汗,体内丧失水分较多.大量饮水可以增进血液循环,加速体内代谢废物的排泄,使体温得到及时的散发.因此,没有胃病的感冒者,饮用淡绿茶水,则效果更好.茶叶有很好的利尿作用,且兼发汗,健胃的功效,还能清消内热.   3,宜多吃水果,蔬菜:蔬菜,水果能促进食欲,帮助消化,补充大量人体需要的维生素和各种微量元素,补充感冒食欲不振所致的能量等供给不足.风寒感冒,可多食生姜,葱白,香菜等;风热感冒,宜多食油菜,苋菜,蕹菜,菠菜等;暑湿感冒,宜多食茭白,西瓜,冬瓜,丝瓜,黄瓜等;邪热稍平时,则宜多食西红柿,藕,柑橘,苹果,杏,枇杷,甘蔗,荸荠等.   4,忌饮食不节:食物与药物一样,有"四气","五味"的属性,不同类型的感冒,应选用不同的食物.如随便食用,饮食不节,不仅对感冒不利,还会使感冒迁延难治.如风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮等,因寒性收引,使粘膜,血管收缩,加重鼻塞,咽痛等症状.风热感冒发热期,应忌用油腻荤腥及甘甜食品,因这些食品有碍脾胃之运化,生痰酿湿而引起咳嗽,咳痰,对感冒脾胃呆滞者不利,故大鱼大肉,糯米甜食,油炸糕等不宜服食;风热感冒恢复期,也不宜食辣椒,狗肉,羊肉等辛热的食物,以免伤气灼津,助火生痰.暑湿感冒,除忌肥腻外,还忌过咸食物如咸菜,咸带鱼等,因过咸凝湿生痰,刺激气管引起咳嗽加剧,不利于感冒康复.   5,忌饮酒和浓茶:酒,尤其是高度数烈性酒,可使全身血管扩张,兴奋大脑中枢,影响睡眠,引起头痛,降低抗病能力.   补充几种些感冒食疗法:   1,绿豆30克磨碎,茶叶10克装入布袋,加水一大碗,煎至半碗去茶袋,加适量红糖,有清热解表之功效.   2,马兰头,金银花各50克,甘草10克,加水一大碗,煎法日服3~4次.治发热胸闷,头昏乏力,小便短赤等风热感冒.   3,大蒜,生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,睡前一次服下.服时加适量红糖,治风寒感冒.   4,葱白60克洗净切碎,加水三杯煎至两杯,趁热喝一杯,半小时后加热再喝一杯.可治恶风,发热,鼻寒等风寒感冒.   5,萝卜一个,青橄榄6~7个,烧水代茶喝.专治口鼻干燥,发热流涕,咽痛口渴感冒 正常小儿的基础体温为36.9℃~37.5℃.一般当体温超过基础体温1℃以上时,可认为发热.其中,低热是指体温波动于38℃左右,高热时体温在39℃以上.连续发热两个星期以上称为长期发热. 上述基础体温是指的直肠温度,即从肛门所测得,一般口腔温度较其低0.3℃~0.5℃,腋下及颈部温度又较口腔温度低0.3℃~0.5℃. 我的原则是38.5度以下,不要吃退烧药,打退烧针,要给宝宝多喝水.注意环境温度是否过高.在炎热的夏季,气温很高,婴儿自身调节体温的能力又差,妈妈抱着婴儿时热气不易散发,使体温升高.但是这种发热一般时间不会太久,再给孩子放在凉爽的地方,稍微扇一扇,给孩子饮一些清凉的水果汁,或给孩子洗个温水澡,几小时后体温就会降到正常.在冬季,如果室内温度过高,婴儿又包裹得过多,也会使婴儿体温升高. 若高烧38.5度以上,请立即让医生确诊是病毒感染的,还是细菌感染的,病毒感染就用抗病毒药(如:利巴韦林),细菌感染的就用抗菌素(如头孢类),不要急于退烧,烧只是表象,要把病因找出来. 另外我想说的是不要迷信输液.医生说了,可以吃药的不要打针,可以打针的不要输液,关键是要用对药,而不是用重药. 注意是否有细菌或病毒感染的情况存在. 主要的症状及原因有以下: 发烧的同时流鼻涕——感冒(感冒症候群) 咽喉痛——咽喉炎,扁桃腺炎 持续发烧39℃左右,白眼珠充血且出眼屎——游泳池热 在高温场所发高烧的同时,筋疲力尽——中暑症(日射病) 腮腺肿胀——流行性腮腺炎 耳朵流水,情绪不稳——中耳炎 咳嗽得喘不过气来,呼吸困难——肺炎 牙床发红,唾液多——口腔炎 呕吐,抽筋,前囟门凸起——脑膜炎 呕吐,抽筋,意识不清——肺炎,急性脑病 尿的次数多,血尿——尿道感染 发烧的同时,抽风——热性抽筋 我的孩子有一回发烧,也是的,退烧药才吃下去,不一会就退下去了,过了几个小时又烧起来,如此反复.送去医院看了,验了个血,为病毒性感染引起的发烧,病毒性感染的一个特征就是反复发烧. 医生并没有开退热针,也没吊瓶,只是开了3针抗病毒针,打了3天果然就没再高起来过. 宝宝发烧了吗? 宝宝到底有没有发烧,粗略来说,使用耳温枪测量后的体温,高于摄氏37.5度时,就表示宝宝身体不适了,此时家长们必须注意宝宝是否有什么症状;若体温到达38度以上,就表示宝宝真的发烧了. 宝宝如果只是38度左右的微烧,但精神状况还是很好,则不用急着马上带宝宝就医,可以在家先行照顾,不需给宝宝吃退烧药,只需提供流质的食物与水份,依宝宝所出现的症状判断发烧的原因,若仍不清楚,可以打电话谘询相关单位.若宝宝向家长们抱怨自己很不舒服,或是体温高于39度时,再考虑给宝宝吃退烧药,但吃完退烧药后,不论是否有效,一定要再就医治疗,否则一般38度左右的发烧,建议不用采取退烧措施,让宝宝自然痊愈,反而可增强宝宝的抵抗力. 孩子发烧,别急着降温 首先别忙着退烧,而是要搞清楚孩子发烧的原因.发烧不是一种疾病,它就像是身体的一个警钟,提醒你身体内部出现异常情况.同时,发烧也是我们身体对付致病微生物的一种防御措施,从某种程度来讲,适当的发烧有利于增强人体的抵抗力,有利于病原体的清除.所以如果孩子不是高烧,就不要急于马上退烧,否则会掩藏真正的病因.   引起孩子发烧的病因有很多.上呼吸道感染,肠胃炎,扁桃腺炎,肺炎及一切传染病都有可能出现发烧的症状.另外,一岁以内的小宝宝也可能因泌尿道感染,肠胃病,手足口病而出现发烧的情形.许多情况必须经由医师判断,才能知道发烧的真正原因. 细菌或病毒,两类感染用药完全不同 一般来说,细菌与病毒是造成宝宝受到感染的最常见致病源,这两种情况导致的发烧,处理办法是完全不同的.如果是细菌感染,只要选准抗生素,治疗效果就会很好.如果是病毒感染,目前还没有特效药,可以服用病毒灵,板蓝根冲剂,金银花等.病毒感染的发热到一定时间就会自行下降,切不可因为发烧就眉毛胡子一把抓,什么药都一股脑用上.   宝宝发烧,药别混着吃   是否给孩子吃退烧药,需要权衡一番利弊.药物当然可以改善孩子的病情,让宝宝舒服点儿;但也很可能带来一些副作用.世界卫生组织建议2个月以内的婴儿禁止使用任何退热药品.在一般情况下,药物退热治疗应该只用于高烧的孩子.服用的方法和剂量一定要按医生的要求去做.我们建议:在体温超过38.5摄氏度再给孩子吃退烧药.如果孩子以往有高热惊厥史,不妨在38摄氏度时就给孩子吃退烧药.   尤其应该注意的是:常有很多家长给孩子混合使用不同种类的退烧药物,有些性急的父母,用了口服药半小时没退烧,又加栓剂,然而各种药物的持久性不同,混用可能使药效重叠.结果烧退得太猛太急,使得体温速降至36摄氏度以下.又产生新的问题.家长可以选定一种退烧药,熟悉它的使用剂量和间隔时间,使用起来才能得心应手. 透视发烧3阶段 一般婴幼儿发烧会有下述的顺序,但不一定每个状况都会发生,有时宝宝不会经过发冷阶段,会直接发热,但发烧时有发冷症状的宝宝,大多会烧到39度左右,也会比较难受,当然有时候发烧也会发生排不出汗的情况,因此三阶段的过程家长可作为参考,但不能概括每个宝宝的发烧过程喔! 1.发冷 原因&症状 当宝宝受到感染时,体温调节中枢会自己调高,以保护自己,但是当体温还没上来前,身体会有产热机转,主动把热带到身体中心部位,这时四肢循环会变差,产生手脚冰冷的状况.发冷是发烧的前期,测量体温时可能还不到38度,但宝宝会全身打冷颤,甚至有畏寒的情形. 处理 为宝宝添加衣服,并让他多喝些温水,帮助体温上来,以减轻宝宝的痛苦,当宝宝有发冷症状时,千万不要急着帮宝宝降温,这样做反而会让宝宝更不舒服. 2.发热 原因&症状 宝宝发烧时体温攀升,这时皮肤摸起来很烫,表示宝宝已经在发烧了,许多家长们为了让宝宝快点出汗而为其添加更多衣服,却容易让宝宝体温更高,宝宝身体会更加不适! 处理 这时家长们应保持室内通风,并让宝宝多摄取些温开水,为宝宝脱去身上多余的衣物. 3.出汗 原因&症状 当宝宝因受到感染而发烧时,体温会自动升高以保护人体,等到感染情况稳定时,人体不需要再派出抗体与白血球来对抗细菌,这时为了降低体温点,把热量带走,所以会产生排汗状况,以降下体温. 处理 当宝宝出汗时,表示身体正在散热,家长们应该帮宝宝擦去身上的汗水,以避免汗水阻塞毛孔,阻碍宝宝降温. 物理降温的最佳方法    除了药物退烧,运用一些物理方法也可以帮助发烧的孩子降温.家庭常用的物理降温方法一般有酒精擦浴,冰枕降温或温水擦浴三种办法,那么,哪种方法最适合宝宝呢?   酒精擦浴是以前人们常用的退烧方法,但是现在不提倡给宝宝用这种方法,用酒精擦拭宝宝的身体,会造成孩子皮肤快速舒张及收缩,对宝宝刺激大,另外还有可能造成小宝宝酒精中毒.   用冰枕或冰敷额头方式退烧,是许多家长经常采用的.但六个月以内的孩子不宜使用这种方式,因为小宝宝易受外在温度影响,使用冰枕会导致温度下降太快,让宝宝难以适应.另外,宝宝发烧时全身的温度都升高,局部的冰敷只能有局部降温作用,倒不如温水擦拭宝宝全身效果好.   温水擦浴就是用37℃左右的温水毛巾擦孩子的四肢和前胸后背.使皮肤的高温(约39℃)逐渐降低,让宝宝觉得比较舒服.这时还可以再用稍凉的毛巾(约25℃)擦拭额头脸部.需要注意的是:在进行这些降温处理时,如果孩子有手脚发凉,全身发抖,口唇发紫等所谓寒冷反应,要立即停止.为什么呢?当病源侵入人体后,体温都要升到一个相应的温度,这就是设定温度.降低设定温度是给孩子退烧的关键.因为设定温度若不改变,散热的同时,身体仍然会发动产热作用来达到目标体温.这时用冷水给孩子擦澡,企图通过散热来退烧,不但无效,反而让孩子发抖寒战,非常痛苦,所以必须先用退烧药物,降低设定温度,这时再辅助物理散热,体温才会真正降下来.   多穿点还是少穿点?   宝宝发烧后,常常有一个问题让家长犹豫不决:究竟发烧时应该多穿衣服免得发抖,还是脱掉衣服帮助散热?其实,加减衣服要配合发烧的过程.当设定温度提高,体温开始上升时,孩子会觉得冷,此时应添加长袖透气的薄衫,同时可以给予退烧药.服药半小时之后,药效开始发挥,设定温度被调低了,身体开始散热反应,孩子会冒汗感觉热,此时就应减少衣物,或者采用温水拭浴帮助退烧.   孩子发烧时不可多吃鸡蛋   孩子发烧后,通常都会出现食欲不佳的现象,这时候应该以流质,营养丰富,清淡,易消化的饮食为主,如奶类,藕粉,少油的菜汤等.等体温下降,食欲好转,可改为半流质,如肉末菜粥,面条,软饭配一些易消化的菜肴.另外,要多喝温开水,增加体内组织的水分,这对体温具有稳定作用,可避免体温再度快速升高.   当孩子发烧时,许多家长觉得应该补充营养,就给孩子吃大量富含蛋白质的鸡蛋,实际上这不但不能降低体温,反而使体内热量增加,促使婴儿的体温升高,不利于患儿早日康复.   几招简单的退烧法   (1)多数宝宝发烧是因为受凉感冒引起,如果宝宝发烧时手脚冷,舌苔白,面色苍白,小便颜色清淡,父母可用生姜红糖水为之祛寒,在水里再加两三段一寸长的葱白,更有利宝宝发汗.   (2)如果宝宝发烧咽喉肿痛,舌苔黄,小便黄而气味重,说明孩子内热较重,这时不能喝姜糖水,而应喝大量温开水,也可在水中加少量的盐.
    病情分析:感冒有因   80%~90%的感冒是由病毒引起的,能引起感冒的病毒有200多种;占10%~20%的感冒是由细菌所引起的.1岁以内的婴儿由于免疫系统尚未发育成熟,所以更容易患感冒.   感冒的宝贝很难受   孩子一年要得上5~6次感冒是属于比较普遍的.感冒的典型症状包括:流鼻涕,鼻子堵塞,咳嗽,嗓子疼,疲倦,没有食欲,发热.1岁以内的婴儿感冒,常常会出现发热(体温超过38℃),咳嗽,眼睛发红,嗓子疼,流鼻涕.感冒的宝宝常常会出现食欲下降.6个月内的宝宝,由于还不会在鼻子完全堵塞的情况下进行呼吸,所以常常会出现吃奶和呼吸困难.   感冒的持续时间   一般,感冒将持续7~10天,小宝宝有时可持续2周左右.咳嗽往往是最晚消失的症状,它往往会持续几周.经常和大孩子一起玩耍的幼儿,一年通常要得6~10次感冒;甚至整个冬天都在不停地流鼻涕.   何时需要去看医生   3个月内的宝宝,一出现感冒的症状,你就要立即带他去看医生.   较大的宝宝,一旦出现以下情况之一,你要立即带他去医院:   感冒持续5天以上;体温超过39℃;宝宝出现耳朵疼痛;呼吸困难;持续的咳嗽;老流黄绿色,粘稠的鼻涕.   照料感冒的宝宝   1,充分休息   对于感冒,良好的休息是至关重要的,尽量让孩子多睡一会,适当减少户外活动,别将宝宝累着.   2,照顾好宝宝的饮食   让宝宝多喝一点水,充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一点,容易清洁.让宝宝多吃一些含维生素C丰富的水果和果汁.据说鸡汤可以减轻感冒的症状,不妨煲点鸡汤让宝宝喝上一点.尽量少吃奶制品,它可以增加粘液的分泌.对于食欲下降的宝宝,妈妈应当准备一些易消化的,色香味俱佳的食品.   3,让宝宝睡得更舒服   如果宝宝鼻子堵了,你可以在孩子的褥子底下垫上一,两个毛巾,头部稍稍抬高能缓解鼻塞.千万不要让两岁以下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下,这样很容易引起窒息或损伤颈椎.   4,帮宝宝擤鼻涕   宝宝还太小,不会自己擤鼻涕,让宝宝顺畅呼吸的最好办法就是帮宝宝擤鼻涕.你可以在宝宝的外鼻孔中抹上一点凡士林油,往往能减轻鼻子的堵塞;如果鼻涕粘稠,你可以试着用用吸鼻器或将医用棉球,捻成小棒状,沾出鼻子里的鼻涕;如果鼻子堵塞已经造成了吃奶困难,你可以在吃奶前15分钟用盐水滴鼻液滴鼻,过一会,用吸鼻器将鼻腔中的盐水和粘液吸出,宝宝的鼻子就通畅了.   5,保持空气湿润   你可以用加湿器增加宝宝居室的湿度,尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸.别忘了每天用白醋和水清洁加湿器,避免灰尘和病菌的聚集.   6,为宝宝做个蒸汽浴   带上宝宝和你一起去浴室,打开热水或淋浴,关上门,让宝宝在充满蒸汽的房子里待上15分钟,宝宝的鼻塞定会大大好转.浴后别忘了立即为宝宝换上干爽的衣服.如果让宝宝在稍热的水中玩上一会,也能减轻鼻塞的症状和降低体温.   特别提示:   如果宝宝除了鼻塞之外,没有任何症状,你需要带宝宝去耳鼻喉科进行鼻腔检查.也许你不知道:既使很小的宝宝,也能将东西放进鼻腔里. 中西医结合预防孩子流感   流行性感冒简称流感,是由流行病毒引起的急性呼吸道传染病.小儿是流感的易感人群,6个月至3岁的婴幼儿是流感的高危人群,5岁至18岁的儿童和青少年是流感的高发年龄组,感染率可在50%以上,比成人高1.5~3倍.年长儿童患流感临床症状与成人相近,起病急骤,全身症状明显,表现有持续高热,头痛畏寒,四肢肌肉酸痛,乏力,随后出现咽痛,流涕,流泪,咳嗽等呼吸道卡他症状.婴幼儿流感的临床症状往往不典型,部分患儿突然高热伴全身中毒症状,或伴有呕吐和腹泻等消化道症状,可见高热惊厥;部分患儿可表现为急性喉炎,气管,支气管炎,出现声音嘶哑,犬吠样咳嗽,喘息,喉中痰鸣,严重者出现气道梗阻征象.小儿流感容易引起多种并发症,流感病毒侵犯上呼吸道可引起中耳炎,鼻窦炎,腮腺炎等,侵犯下呼吸道可引起肺炎.另外,流感可并发脑炎,或脑病合并内脏脂肪变性,还可诱发支气管哮喘,心肌炎等. 中西医结合预防孩子流感   在流感流行期间进行预防是非常重要的,其中包括一般预防措施,疫苗预防和药物预防.   (一)一般预防:要增强儿童体质锻炼,增加营养,注意卫生,居室内要保持良好的通风,避免带儿童去拥挤的公共场所.要注意及时治疗,隔离流感患儿.一般要隔离至退热,平均约一周左右.尤其是在流感发病前3天内传染性最强,要注意消毒措施.   (二)疫苗接种:按国际规定,流感疫苗的主要成分应包括3个流感病毒株,分甲3,甲1和乙型株.每年这3个病毒株都根据世界卫生组织的推荐而有变化,病毒株的选定是由世界卫生组织进行的.目前在110个国家建立起一个全球性流感监测网,每年汇集情报,进行分析,在每年2月的专门会议上向全球公布并推荐疫苗厂家生产.儿童是流感疫苗的主要接种对象,最好在流行季节到来之前1个月接种.3岁以上的儿童只需接种一次,剂量为0.5毫升;3岁以下则需接种2次,每次0.25毫升.   (三)药物预防:目前西医有两种有效的药物即M2膜蛋白通道阻滞剂和神经氨酸酶抑制剂,疗效较好,其中上市的有奥司他韦和扎那米韦,强调在起病后36~48小时内早期服用.服用药物对与流感密切接触者有预防流感发病的效果.   中医中药对流感预防同样具有很好的疗效,总结以往预防治疗经验,我院儿科经过几代人的共同努力,研制出一套成熟治疗方案.其中扶正散Ⅰ号,Ⅱ号,对预防流感,预防反复呼吸道感染,疗效确切;流感抗免合剂,清解退热合剂对治疗小儿流感都收到满意效果. 中医3妙招防治小儿感冒   *感冒是小儿的常见疾病   我们平常所说的上呼吸道感染,中医又称为“伤风”,“感冒”.它是小儿时期常见的疾病,有的宝宝一年可以反复感冒多次,宝宝痛苦,妈咪焦急.感冒一年四季都可以发病,尤以冬春两季更为多见,常与气候变化有关.一般来讲,感冒经过治疗大多可以很快治愈.但如果宝宝体质较差,染病较重或治疗不及时,就可能并发为急性支气管炎,肺炎,病毒性心肌炎等疾病.它们会影响宝宝的生长发育和身心健康,严重时可以危及生命.   引起感冒的病菌是什么?   90%的感冒都是由病毒引起的.当身体抵抗力低下时,病毒,细菌就会乘虚而入,使宝宝发病.为什么宝宝容易患感冒呢?这是小儿自身的生理特点所决定的.小儿脏腑娇嫩,免疫系统发育还不完善,抗病能力差,寒暖不能自调,加之小儿活泼好动,经常玩耍得满头大汗.一旦安静下来,就很容易受凉感冒.患病后如果治疗不及时,就会很快发生严重的合并症.   *宝宝感冒后有哪些表现?   宝宝被感染后,大多表现为流清水样鼻涕,打喷嚏,鼻塞,咳嗽.有些小婴儿因鼻子不通气而张嘴呼吸,或者阵阵烦躁,哭闹;大一些的宝宝会诉说咽部疼痛.常伴有发热,体温可高达39℃-40℃,个别宝宝还会因发热而引起抽风,或出现腹泻,腹痛,呕吐等症状.一般来讲,如果治疗及时并护理得当,3-5天即可痊愈.   *感冒居家治疗妙招   宝宝患感冒后,如果症状不重,没有发热,可根据出现的症状和表现,在家中向医生咨询,并在医生指导下酌情服用一些中成药:   妙招1 服用中成药   1.风寒感冒:常表现为发热较轻,不出汗,畏寒怕冷,喜欢让妈咪抱在怀里.同时,宝宝流清水鼻涕,咳嗽阵阵,痰清稀易咳出,舌苔薄白.可使用小儿感冒冲剂,午时茶,柴防冲剂等药物,剂量遵从医嘱.   2.风热感冒:常常发热较高,汗多,口唇红,咽干痛,鼻塞有黄鼻涕,咳嗽声音重浊,痰少不易咳出,舌苔黄腻.可使用小儿清热解毒口服液,板兰根冲剂等药物,剂量遵从医嘱.   妙招2 施行中医推拿法   发热:清天河水.推天柱骨各200次,揉小天心30-50次.   鼻塞:揉迎香.擦鼻旁100次.   咳嗽:捏挤天突30次,下推膻中,揉肺俞各50-100次.   妙招3 使用家居验方   1.香菜根,葱根各15g,煎水后加适量冰糖代茶饮.   2.白菜根20g,生姜3片,红糖60g一同煮水,热饮.   3.鲜芦根30g,煮水代茶饮.   4.咳嗽有痰的宝宝,可以用生梨煮水喝.   *感冒的预防措施   1.平时应该注意宝宝的耐寒力锻炼,提高抵抗力.不要天气稍凉,就急于给孩子穿厚厚的衣服.宝宝的天性就是活泼好动,运动量明显比成人大,如果穿得过多,宝宝活动时就会大汗淋漓,汗毛孔张开.一旦安静下来,湿透的内衣,开放的汗毛孔,使宝宝非常容易受凉感冒.宝宝是否应该增加衣服,妈妈摸摸宝宝的手脚是否温暖就能判断了.   2.居室内保持空气新鲜,湿度适宜,不要带宝宝到空气污浊,人员混杂的环境中去.   3.家庭成员或照看宝宝的人员中,一旦有人感染病症,马上停止接触宝宝.如果不能隔离,患病者一定要带上口罩,并要勤洗手,以防传染给宝宝.   4.对于已经患上感冒的宝宝,适宜的护理是非常重要的.首先,要保证宝宝的休息,不要任由宝宝蹦跳,玩耍.充分休息可以缩短病程,减少并发症.   5.宝宝发烧时,应多给饮白开水,多吃蔬菜水果,以保持大便通畅,尿量正常.饮食以清淡易消化为宜.每次出汗后,应及时将宝宝浸湿的内衣更换下来. 防治感冒按摩手法(组图)   谁都得过感冒,轻者鼻子不通气,流鼻涕,头痛;重则怕冷,发烧,全身没劲.由于发病率高,有可能并发其他疾病,必须引起足够的重视.推拿按摩不仅能预防感冒,还有治疗感冒的功效.   预防:   1.擦迎香:早晨起床或晚上睡觉前,用双手大鱼际(拇指掌侧肌肉丰厚处)在鼻翼两旁的迎香穴处反复擦动200次.   2.浴面:取坐位或仰卧位,用掌根在面部上下擦动100次.   3.摩百会:取坐位,用掌心盖在头顶中央的百会穴上,慢慢摩动2分钟左右.   4.擦涌泉:取坐位,用小鱼际(小指掌侧肌肉丰厚处)在脚心的涌泉穴摩擦1分钟. 防治感冒按摩手法(组图)   治疗:   1.揉风池:取坐位,双手抱拢头部,用双拇指在颈后的风池穴处揉捻,以酸胀透遍全身为宜,操作2分钟.   2.拿肩井:取坐位,他人用双手提拿肩部肌肉丰满处,以酸胀感遍及全身为宜. 防治感冒按摩手法(组图)   3.摩背:取坐位,用手掌根在脊柱两侧自上而下缓慢摩动,以产生热感为宜,约2分钟.   4.揉大椎:取坐位,微低头,用中指在颈后大椎穴(低头时颈椎突出的最高处)用力揉捻,至皮肤潮红为宜,约2分钟. 防治宝宝感冒的5款食品   ●母乳.母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品.而且具有防止感冒的功效.   ●富含维生素A食物.儿科学家提出,冬春季节儿童体内缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大诱因.   富含VA的食物有胡萝卜,苋菜,菠菜,南瓜,红黄色水果,动物肝,奶类等.必要时可口服VA制剂,婴儿每日用量为1500-3000单位,儿童每日用量为3000-5000单位.   ●富含锌的食物.锌元素是不少病毒的“克星”.在感冒高发季节多吃些富含锌的食品有助于机体抵抗感冒病毒,因为能直接抑制病毒增殖.   肉类,海产品和家禽含锌最为丰富.此外,各种豆类,硬果类以及各种种子亦是较好的含锌食品,可供选用.   ●富含维生素C的食物.VC有间接地促进抗体合成,增强免疫的作用.   各类新鲜绿叶蔬菜和各种水果都是补充VC的好食品.   ●富含铁质的食物.体内缺乏铁质,可引起T—淋巴细胞和B—淋巴细胞生成受损,免疫功能降低,难以对抗感冒病毒.   一般来说,动物性食物含铁的吸收,利用率,是植物性食物的三倍.动物性食物中的铁,称为血红素铁,可从肝脏,猪肉,牛肉,生蠔,蚌等获得.通常颜色愈红,含铁量愈高.而且,铁质在小肠中被吸收,利用时,不易受其他食物影响. "一天一种瘦红肉就可以补足铁质" 萧宁馨进一步指出,其实,一般人只要每天的一餐中,有吃到一种瘦红肉,就可以补足铁质,而且也不会摄取过多的脂肪.植物性食物中的铁,则称为非血红素铁.例如,深绿色蔬菜如菠菜,番薯叶,以及榖类和豆类如黄豆,红豆.通常颜色愈深,含铁量愈高."苹果,葡萄干 颜色深 含铁量不一定高" 另外,特别要提醒的是,一般人常认为苹果,葡萄干富含铁质.其实,每100公克的苹果或葡萄干所含的铁量都在0.5毫克以下,算不上铁质的优良来源.促进铁吸收的因子补充铁质,除了选择铁质吸收率高的食物,在进餐同时,也应尽可能搭配促进铁吸收的维生素c,或使用铁锅烹调. 小儿感冒的饮食疗法   孩子感冒了由于吃药有一定的副作用,而且喂孩子吃药也是个难题,而用食疗治之可起到令人满意的效果.引起感冒的病因和症状复杂多变,应根据不同的病情,采取不同的措施来配伍食疗方,现介绍如下:   1.风寒感冒   可以在热粥或热汤中加入葱白5节,生姜3片,红糖30克煮沸10分钟,趁热服下后,盖被发汗即可.不宜多吃寒凉的食物:如,柿子,螃蟹,鸡肉,鸭肉,猪肉,香蕉,西瓜等.   2.风热感冒   金银花20克,菊花20克,薄荷10克,蜂蜜30克煮沸,开锅后10分钟食用.不宜多吃温补气血的食品,如:桂圆,大枣,荔枝,羊肉,海参,甲鱼.   3.暑湿感冒   白扁豆20克,香薷15克加水煎20分钟,一天3次口服.也可以用西瓜汁和番茄汁合并饮用.不宜多吃的食品:不能用姜,葱,红糖之类的食物,生冷,油腻等不好消化的食物.   感冒饮食治疗原则及要求   1,饮食宜清淡稀软:因感冒患者脾胃功能常受影响,稀软清淡的食物易于消化吸收,可减轻脾胃负担.故宜食白米粥,牛奶,玉米面粥,米汤,烂面,蛋汤,藕粉糊,杏仁粉糊等流质或流质饮食.   2,宜多饮开水:感冒者常发热,出汗,体内丧失水分较多.大量饮水可以增进血液循环,加速体内代谢废物的排泄,使体温得到及时的散发.因此,没有胃病的感冒者,饮用淡绿茶水,则效果更好.茶叶有很好的利尿作用,且兼发汗,健胃的功效,还能清消内热.   3,宜多吃水果,蔬菜:蔬菜,水果能促进食欲,帮助消化,补充大量人体需要的维生素和各种微量元素,补充感冒食欲不振所致的能量等供给不足.风寒感冒,可多食生姜,葱白,香菜等;风热感冒,宜多食油菜,苋菜,蕹菜,菠菜等;暑湿感冒,宜多食茭白,西瓜,冬瓜,丝瓜,黄瓜等;邪热稍平时,则宜多食西红柿,藕,柑橘,苹果,杏,枇杷,甘蔗,荸荠等.   4,忌饮食不节:食物与药物一样,有"四气","五味"的属性,不同类型的感冒,应选用不同的食物.如随便食用,饮食不节,不仅对感冒不利,还会使感冒迁延难治.如风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮等,因寒性收引,使粘膜,血管收缩,加重鼻塞,咽痛等症状.风热感冒发热期,应忌用油腻荤腥及甘甜食品,因这些食品有碍脾胃之运化,生痰酿湿而引起咳嗽,咳痰,对感冒脾胃呆滞者不利,故大鱼大肉,糯米甜食,油炸糕等不宜服食;风热感冒恢复期,也不宜食辣椒,狗肉,羊肉等辛热的食物,以免伤气灼津,助火生痰.暑湿感冒,除忌肥腻外,还忌过咸食物如咸菜,咸带鱼等,因过咸凝湿生痰,刺激气管引起咳嗽加剧,不利于感冒康复.   5,忌饮酒和浓茶:酒,尤其是高度数烈性酒,可使全身血管扩张,兴奋大脑中枢,影响睡眠,引起头痛,降低抗病能力.   补充几种些感冒食疗法:   1,绿豆30克磨碎,茶叶10克装入布袋,加水一大碗,煎至半碗去茶袋,加适量红糖,有清热解表之功效.   2,马兰头,金银花各50克,甘草10克,加水一大碗,煎法日服3~4次.治发热胸闷,头昏乏力,小便短赤等风热感冒.   3,大蒜,生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,睡前一次服下.服时加适量红糖,治风寒感冒.   4,葱白60克洗净切碎,加水三杯煎至两杯,趁热喝一杯,半小时后加热再喝一杯.可治恶风,发热,鼻寒等风寒感冒.   5,萝卜一个,青橄榄6~7个,烧水代茶喝.专治口鼻干燥,发热流涕,咽痛口渴感冒 正常小儿的基础体温为36.9℃~37.5℃.一般当体温超过基础体温1℃以上时,可认为发热.其中,低热是指体温波动于38℃左右,高热时体温在39℃以上.连续发热两个星期以上称为长期发热. 上述基础体温是指的直肠温度,即从肛门所测得,一般口腔温度较其低0.3℃~0.5℃,腋下及颈部温度又较口腔温度低0.3℃~0.5℃. 我的原则是38.5度以下,不要吃退烧药,打退烧针,要给宝宝多喝水.注意环境温度是否过高.在炎热的夏季,气温很高,婴儿自身调节体温的能力又差,妈妈抱着婴儿时热气不易散发,使体温升高.但是这种发热一般时间不会太久,再给孩子放在凉爽的地方,稍微扇一扇,给孩子饮一些清凉的水果汁,或给孩子洗个温水澡,几小时后体温就会降到正常.在冬季,如果室内温度过高,婴儿又包裹得过多,也会使婴儿体温升高. 若高烧38.5度以上,请立即让医生确诊是病毒感染的,还是细菌感染的,病毒感染就用抗病毒药(如:利巴韦林),细菌感染的就用抗菌素(如头孢类),不要急于退烧,烧只是表象,要把病因找出来. 另外我想说的是不要迷信输液.医生说了,可以吃药的不要打针,可以打针的不要输液,关键是要用对药,而不是用重药. 注意是否有细菌或病毒感染的情况存在. 主要的症状及原因有以下: 发烧的同时流鼻涕——感冒(感冒症候群) 咽喉痛——咽喉炎,扁桃腺炎 持续发烧39℃左右,白眼珠充血且出眼屎——游泳池热 在高温场所发高烧的同时,筋疲力尽——中暑症(日射病) 腮腺肿胀——流行性腮腺炎 耳朵流水,情绪不稳——中耳炎 咳嗽得喘不过气来,呼吸困难——肺炎 牙床发红,唾液多——口腔炎 呕吐,抽筋,前囟门凸起——脑膜炎 呕吐,抽筋,意识不清——肺炎,急性脑病 尿的次数多,血尿——尿道感染 发烧的同时,抽风——热性抽筋 我的孩子有一回发烧,也是的,退烧药才吃下去,不一会就退下去了,过了几个小时又烧起来,如此反复.送去医院看了,验了个血,为病毒性感染引起的发烧,病毒性感染的一个特征就是反复发烧. 医生并没有开退热针,也没吊瓶,只是开了3针抗病毒针,打了3天果然就没再高起来过. 宝宝发烧了吗? 宝宝到底有没有发烧,粗略来说,使用耳温枪测量后的体温,高于摄氏37.5度时,就表示宝宝身体不适了,此时家长们必须注意宝宝是否有什么症状;若体温到达38度以上,就表示宝宝真的发烧了. 宝宝如果只是38度左右的微烧,但精神状况还是很好,则不用急着马上带宝宝就医,可以在家先行照顾,不需给宝宝吃退烧药,只需提供流质的食物与水份,依宝宝所出现的症状判断发烧的原因,若仍不清楚,可以打电话谘询相关单位.若宝宝向家长们抱怨自己很不舒服,或是体温高于39度时,再考虑给宝宝吃退烧药,但吃完退烧药后,不论是否有效,一定要再就医治疗,否则一般38度左右的发烧,建议不用采取退烧措施,让宝宝自然痊愈,反而可增强宝宝的抵抗力. 孩子发烧,别急着降温 首先别忙着退烧,而是要搞清楚孩子发烧的原因.发烧不是一种疾病,它就像是身体的一个警钟,提醒你身体内部出现异常情况.同时,发烧也是我们身体对付致病微生物的一种防御措施,从某种程度来讲,适当的发烧有利于增强人体的抵抗力,有利于病原体的清除.所以如果孩子不是高烧,就不要急于马上退烧,否则会掩藏真正的病因.   引起孩子发烧的病因有很多.上呼吸道感染,肠胃炎,扁桃腺炎,肺炎及一切传染病都有可能出现发烧的症状.另外,一岁以内的小宝宝也可能因泌尿道感染,肠胃病,手足口病而出现发烧的情形.许多情况必须经由医师判断,才能知道发烧的真正原因. 细菌或病毒,两类感染用药完全不同 一般来说,细菌与病毒是造成宝宝受到感染的最常见致病源,这两种情况导致的发烧,处理办法是完全不同的.如果是细菌感染,只要选准抗生素,治疗效果就会很好.如果是病毒感染,目前还没有特效药,可以服用病毒灵,板蓝根冲剂,金银花等.病毒感染的发热到一定时间就会自行下降,切不可因为发烧就眉毛胡子一把抓,什么药都一股脑用上.   宝宝发烧,药别混着吃   是否给孩子吃退烧药,需要权衡一番利弊.药物当然可以改善孩子的病情,让宝宝舒服点儿;但也很可能带来一些副作用.世界卫生组织建议2个月以内的婴儿禁止使用任何退热药品.在一般情况下,药物退热治疗应该只用于高烧的孩子.服用的方法和剂量一定要按医生的要求去做.我们建议:在体温超过38.5摄氏度再给孩子吃退烧药.如果孩子以往有高热惊厥史,不妨在38摄氏度时就给孩子吃退烧药.   尤其应该注意的是:常有很多家长给孩子混合使用不同种类的退烧药物,有些性急的父母,用了口服药半小时没退烧,又加栓剂,然而各种药物的持久性不同,混用可能使药效重叠.结果烧退得太猛太急,使得体温速降至36摄氏度以下.又产生新的问题.家长可以选定一种退烧药,熟悉它的使用剂量和间隔时间,使用起来才能得心应手. 透视发烧3阶段 一般婴幼儿发烧会有下述的顺序,但不一定每个状况都会发生,有时宝宝不会经过发冷阶段,会直接发热,但发烧时有发冷症状的宝宝,大多会烧到39度左右,也会比较难受,当然有时候发烧也会发生排不出汗的情况,因此三阶段的过程家长可作为参考,但不能概括每个宝宝的发烧过程喔! 1.发冷 原因&症状 当宝宝受到感染时,体温调节中枢会自己调高,以保护自己,但是当体温还没上来前,身体会有产热机转,主动把热带到身体中心部位,这时四肢循环会变差,产生手脚冰冷的状况.发冷是发烧的前期,测量体温时可能还不到38度,但宝宝会全身打冷颤,甚至有畏寒的情形. 处理 为宝宝添加衣服,并让他多喝些温水,帮助体温上来,以减轻宝宝的痛苦,当宝宝有发冷症状时,千万不要急着帮宝宝降温,这样做反而会让宝宝更不舒服. 2.发热 原因&症状 宝宝发烧时体温攀升,这时皮肤摸起来很烫,表示宝宝已经在发烧了,许多家长们为了让宝宝快点出汗而为其添加更多衣服,却容易让宝宝体温更高,宝宝身体会更加不适! 处理 这时家长们应保持室内通风,并让宝宝多摄取些温开水,为宝宝脱去身上多余的衣物. 3.出汗 原因&症状 当宝宝因受到感染而发烧时,体温会自动升高以保护人体,等到感染情况稳定时,人体不需要再派出抗体与白血球来对抗细菌,这时为了降低体温点,把热量带走,所以会产生排汗状况,以降下体温. 处理 当宝宝出汗时,表示身体正在散热,家长们应该帮宝宝擦去身上的汗水,以避免汗水阻塞毛孔,阻碍宝宝降温. 物理降温的最佳方法    除了药物退烧,运用一些物理方法也可以帮助发烧的孩子降温.家庭常用的物理降温方法一般有酒精擦浴,冰枕降温或温水擦浴三种办法,那么,哪种方法最适合宝宝呢?   酒精擦浴是以前人们常用的退烧方法,但是现在不提倡给宝宝用这种方法,用酒精擦拭宝宝的身体,会造成孩子皮肤快速舒张及收缩,对宝宝刺激大,另外还有可能造成小宝宝酒精中毒.   用冰枕或冰敷额头方式退烧,是许多家长经常采用的.但六个月以内的孩子不宜使用这种方式,因为小宝宝易受外在温度影响,使用冰枕会导致温度下降太快,让宝宝难以适应.另外,宝宝发烧时全身的温度都升高,局部的冰敷只能有局部降温作用,倒不如温水擦拭宝宝全身效果好.   温水擦浴就是用37℃左右的温水毛巾擦孩子的四肢和前胸后背.使皮肤的高温(约39℃)逐渐降低,让宝宝觉得比较舒服.这时还可以再用稍凉的毛巾(约25℃)擦拭额头脸部.需要注意的是:在进行这些降温处理时,如果孩子有手脚发凉,全身发抖,口唇发紫等所谓寒冷反应,要立即停止.为什么呢?当病源侵入人体后,体温都要升到一个相应的温度,这就是设定温度.降低设定温度是给孩子退烧的关键.因为设定温度若不改变,散热的同时,身体仍然会发动产热作用来达到目标体温.这时用冷水给孩子擦澡,企图通过散热来退烧,不但无效,反而让孩子发抖寒战,非常痛苦,所以必须先用退烧药物,降低设定温度,这时再辅助物理散热,体温才会真正降下来.   多穿点还是少穿点?   宝宝发烧后,常常有一个问题让家长犹豫不决:究竟发烧时应该多穿衣服免得发抖,还是脱掉衣服帮助散热?其实,加减衣服要配合发烧的过程.当设定温度提高,体温开始上升时,孩子会觉得冷,此时应添加长袖透气的薄衫,同时可以给予退烧药.服药半小时之后,药效开始发挥,设定温度被调低了,身体开始散热反应,孩子会冒汗感觉热,此时就应减少衣物,或者采用温水拭浴帮助退烧.   孩子发烧时不可多吃鸡蛋   孩子发烧后,通常都会出现食欲不佳的现象,这时候应该以流质,营养丰富,清淡,易消化的饮食为主,如奶类,藕粉,少油的菜汤等.等体温下降,食欲好转,可改为半流质,如肉末菜粥,面条,软饭配一些易消化的菜肴.另外,要多喝温开水,增加体内组织的水分,这对体温具有稳定作用,可避免体温再度快速升高.   当孩子发烧时,许多家长觉得应该补充营养,就给孩子吃大量富含蛋白质的鸡蛋,实际上这不但不能降低体温,反而使体内热量增加,促使婴儿的体温升高,不利于患儿早日康复.   几招简单的退烧法   (1)多数宝宝发烧是因为受凉感冒引起,如果宝宝发烧时手脚冷,舌苔白,面色苍白,小便颜色清淡,父母可用生姜红糖水为之祛寒,在水里再加两三段一寸长的葱白,更有利宝宝发汗.   (2)如果宝宝发烧咽喉肿痛,舌苔黄,小便黄而气味重,说明孩子内热较重,这时不能喝姜糖水,而应喝大量温开水,也可在水中加少量的盐.
    病情分析:这是小儿支气管炎扁桃体炎没有彻底治愈的表现.最简单,最有效又毒副作用小的治疗方法是注射青霉素每次80万单位,每日2次,1至2个疗程,每个疗程6天.如果没有痊愈,隔一天注射第2疗程.直到彻底治愈为准.既然你已经用了抗生素了,不仿多用几天,一次性治愈为好.能作肌肉注射时,最好不输液.怎样提高儿童免疫力一是注意小孩的冷热,不要穿得太热,要让他有适当的耐寒锻炼.不要只想着小孩冷,而更重要的是随时要注意不要让小孩热着了.有的小孩一直穿得多,就是冬天,也是整天汗湿衣服,成天穿着汗湿的内衣,他怎么会不感冒呢.古人云:“要让小儿安,必得3分饥与寒”,就是这个道理.2是活动后发热时要及时松衣,不要汗湿衣服.育儿要求:应在小孩3岁上幼儿园之前,教会小孩自己穿衣,脱衣.如果汗湿衣服后,应及时更换干内衣,不要让小孩成天穿着汗湿的内衣.3岁以下的小孩,由于体温调节功能尚未健全,他们的体温调节完全是随着环境温度的变化而变化的,热了就会出汗而达到降温的目的.所以小孩汗多,完全是穿热了引起的,绝大多数小孩不是因为疾病而出虚汗的.人在出汗后,表皮毛孔舒张,更易出现感冒的机会,有的小孩说是见不得风,见风后容易感冒,就是这个原因.经常这样的话,抵抗力会明显降低的.3是如果有感冒,要尽可能早的给点药治疗,不要延误病情.中医儿科认为:“小孩发病容易,变化迅速”,小孩出现感冒后,早一小时服药与晚一小时服药,所出现的结果是完全不一样的.长期接触小孩的家长们,要学会观察小孩是否有感冒的异常情况,发现有异常时就应及时作出处理.4是有病要一次性治愈,不要半途而废.小孩发烧超过39℃时,应在2小时内将体温降至38℃以下,体温持续39℃以上超过2小时会引起大脑细胞受损,影响小儿智力.有的小孩感冒后出现扁桃肿大或咳嗽(支气管炎),由于没有一次性治愈,导致以后有感冒首先就表现为扁桃肿大或咳嗽,并很难彻底治愈,时间长了就会转成慢性扁桃体炎和慢性支气管炎.这会出现两种可能:一是小孩经常生病,且不易治愈,容易损害抵抗力;2是经常用药,在小孩体内,出现细菌对药物的耐药性增加,用药效果逐渐减弱.这种情况下,为了治好小孩的疾病,使用抗生素时,只有不断地升级才有效,俗话说小孩用药栽根就是这么回事.5是均衡膳食,加强营养,增强体质.人体必需的营养素有7种,即水,蛋白质,脂肪,碳水化合物,微量元素,维生素,膳食纤维.营养学家提出的“营养全面,比例合理,均衡膳食”及“一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋加点肉,5谷杂粮要吃够”,就很好地体现了膳食平衡的思想.同时还要戒除小孩随意吃0食的不良习惯,0食有害,很多家长都明白的.不要为了心疼孩子,而只给予高营养的精制食品,那样也会出现高营养性营养不良的.6是要训练小孩自己的事自己做,要有相对独立的良好的生活和饮食习惯.只有他自己掌握了什么时候冷该加衣,什么时候热该减衣,并自已穿衣和脱衣,他才能自己掌握冷热而减少感冒的次数.只有他自己吃饭,才会有吃饭的性趣,才会吃得多吃得好,才会有能保证生长发育所需的营养.父母不要总认为孩子小而什么事都包办代替,应从小就开始教育,越早越好.如何预防小儿反复感冒季节交替,也是儿童最容易感冒的时候.虽说感冒不是什么大病,但是护理不当,感冒反复发作,不仅让孩子苦不堪言,也会让病儿的父母烦恼不已,甚至一不留神,病儿还可能患上气管炎,肺炎等疾病.一,反复感冒的原因有哪些1,缺乏锻炼:孩子平时很少参加户外活动,而缺乏必要锻炼的儿童,身体状况往往比较差.2,缺乏营养:缺乏均衡营养的小孩,会同时缺乏维生素和微量元素.缺钙的儿童很容易感冒,因为这类孩子体内蛋白质不足,所以形成的抗体也少.缺钙的孩子往往缺乏维生素D,而维生素D不足会影响孩子呼吸道功能的发育.其他微量元素的缺乏,比如铁,锌等,都会影响儿童的抵抗力.而缺乏必须维生素的小孩,肯定是抵抗力很弱的.3,空气污染:如果家中有人吸烟,儿童所受的危害往往最大.4,口腔疾病:孩子口腔有慢性病灶,比如慢性鼻炎,鼻窦炎,龋齿等.5,温差:季节交替的时候,时冷时热,会让孩子极不适应.6,接触感染:一般,容易患感冒的孩子应尽量避免去人多的公共场所,因为,那里人员复杂,容易发生交叉感染,一不小心孩子就容易被传染上.由此看来,要预防儿童反复呼吸道感染,父母要做的并不是去给孩子买些增强抵抗力的药物,更重要的是做好护理工作和更改一些不良的生活习惯.2,预防感冒的9大措施1,运动:父母应鼓励孩子多参加户外运动,运动能有效增强孩子的抵抗力,在这一点上运动比服用增强抵抗力的药物作用更实际,更明显.2,穿衣:季节交替的时候,温差比较大,因此,有些父母担心孩子冻着,就给孩子穿得过多,这种做法的结果往往会使孩子失去适应气候变化的能力.同时,衣服穿得太厚,又使小孩经常出汗,湿衣,这样更导致小孩抵抗力减弱.3,早餐:吃好早餐很重要,因为能使孩子的体内产生足够的热量增加孩子的抵抗力和御寒能力.4,卫生:要培养孩子养成饭前,便后洗手的习惯.5,通风:儿童的房间一定得开窗通风,父母不要怕孩子吹风就会着凉,其实,闭塞房间中的污浊空气对孩子的健康更不利.6,隔离:如果家里有人感冒,应避免和孩子接触,以免孩子被传染上.7,着凉后,受热后的措施:着凉的孩子很容易感冒,这时父母要做的是,立即让孩子去温暖的地方呆会儿,并可以给予热汤和热牛奶.孩子受热汗湿衣服后,应及时更换干衣服.否则,汗湿衣服后,由于体温降低,更易发生感冒.8,交叉感染:如果幼儿园有孩子感冒,应注意隔离和预防,并进行必要的消毒,通风,晒被褥等处理.另外,不要带孩子去人多的公共场所,也不要带孩子去别人家串门,以避免感染.9,积极治疗呼吸道疾病:患扁桃体炎,支气管炎,鼻炎等慢性上呼吸道疾病的儿童更易患感冒,因此,父母应带孩子去医院对这些疾病进行积极的彻底的治疗.要避免孩子反复感冒,积极做好以上9项预防工作是当务之急.3,孩子反复感冒,父母该如何护理1,休息:增加休息时间,保证孩子有充足的睡眠时间,以起到增强孩子抗病能力的作用.2,观察体温:如果孩子的体温超过38.5摄氏度就说明孩子发烧了,应立即进行物理降温(温水浴)或药物降温(最好在医生的指导下进行).3,饮食:感冒的孩子往往食欲不佳,因此父母可将进食的时间安排在退热后体温接近正常的时候,给孩子吃些清淡,易消化的食物.4,补充水分:尤其是高热的时候,更应多饮食以补充水分的损失.5,衣着被褥要适宜:不要在孩子高热的时候穿得过多,盖得过多,因为,一方面不易散热,使体温升高,另一方面会使孩子出汗过多,造成水分流失.正确的做法是发热时衣着不宜过多,睡觉时应脱去一些衣服以免起床后着凉,盖的被子可比平常稍多点,但在出汗后应及时减少些.并及时更换汗湿的衣服.6,保持大便通畅:保持大便通畅有利于孩子体温恢复正常.如果孩子发生便秘,父母可用开塞路缓解.7,止咳:感冒的孩子常常会因咳嗽而休息不好,除了按时服药,睡觉时可将孩子的枕头垫高些,呈半卧位,这样可以减少呼吸道分泌物对咽部的刺激.
  • 左肩不能吹风,怕冷。谢谢

    (女 , 54岁,左肩不能吹风,怕冷。谢谢 查看解答
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    根据你说的情况主要是感受风寒湿邪引起经络不通出现疼痛表现,治疗应该温经散寒,祛风通络,治疗可以针灸推拿,红外线理疗,内服乌头汤加减治疗。
    注意首先检查是否是甲状腺功能低下的可能和是否是有身体虚弱,末梢循环差,植物神经失调导致的.当然也有个体差异的.建议多吃羊肉汤等.注意保温保暖.
    颈椎病和椎间盘突出颈椎骨质增生都可能出现你所讲的症状,你可以先去医院外科检查之后再作治疗
  • 早上起床的时候应该是抻到了右肩胛骨上侧偏向颈椎那

    早上起床的时候应该是抻到了右肩胛骨上侧偏向颈椎那。十分痛。想问问怎么能缓解   查看解答
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    病情分析:右侧肩胛骨疼痛怎么回事现在大多数人办公都需要长久地坐在办公桌前,因为经常不活动,导致出现肩膀酸痛的现象非常普遍,如果出现疼痛比较严重的话,不但会影响工作和生活,而且还有可能会导致其他疾病的诞生,其中右侧肩胛骨下方疼痛就比较受人关注,下面就让小编给大家介绍一下右侧肩胛骨下方疼痛主要都有哪些原因吧!目录1.右肩胛骨旁边痛怎么办2.右侧肩胛骨疼痛怎么回事3.肩胛骨在哪4.肩胛骨缝是什么穴位5.神奇的肩胛骨减肥方法1右肩胛骨旁边痛怎么办  治疗脊椎病,预防为主、治疗为辅。建议:对于长期伏案工作者,应在30-60分钟左右,有目的地让头颈部向左右转动数次,转动时应轻柔、缓慢,以达到该方向的最大运动范围为准;或行夹肩运动,两肩慢慢紧缩3-5秒钟,尔后双肩向上坚持3-5钞钟,重复6-8次;也可利用两张办公桌,两手撑于桌面,两足腾空,头往后仰,坚持5钞钟,重复3-5次。  当长时间近距离看物,尤其是处于低头状态者,既影响颈椎,又易引起视力疲劳,甚至诱发屈光不正。因此,每当伏案过久后,应抬头向远方眺望半分钟左右。这样既可消除疲劳感,又有利于颈椎的保健。如果出现头晕、手麻、眼胀等症状的情况下,就需要采用药物进行治疗了,目前根据大量临床观察表明,使用药物治疗颈椎症效果明显,临床效果满意。使用本药剂治疗迅速遏制消除症状,强力舒筋活血,激活微循环,促进局部新陈代谢,对无菌性炎症有很好的疗效。有效缓解肌肉劳损等症。  肩胛骨疼常见的是左侧的肩关节周围炎,颈肩综合症。少见的有肩胛骨的肿瘤,或者是肩胛骨的感染。  不知道我今天的讲解有没有引起大家的重视,希望更多的人能关注到自己关节,骨骼一些异常情况的发生。其实大家都没有意识到,但凡我们身体会出现疼痛,就证明会出现一些问题,真正的小病是没有疼痛感的。当出现明显的不适时,一定要重视起来。2右侧肩胛骨疼痛怎么回事  常见的诱发肩膀疼痛的原因主要肩周炎、颈椎病、胆囊炎、肩部结核、心绞痛、肩部肿瘤等。  诱发肩膀酸痛最为常见的原因就是肩周炎,又称“五十肩”,也叫“漏肩风”,是肩关节周围炎的简称。广义的“肩周炎”是指各种原因引起的肩关节周围的炎症和疼痛。特发性“肩周炎”是指没有明显原因的肩关节“冻结”,活动受限。我们日常所说的“肩周炎”是指后者,多发生于50岁左右人群,它是以肩部酸痛和运动功能障碍为主要特征。  颈椎病引起的颈背酸痛、颈部活动受限,往往都是由于神经根受压刺激导致的,一般会有触电样的感觉,为反射性,同时伴有手指麻木,肢体发冷及受压神经支配区皮肤感觉的异常,但无肩关节活动障碍。  胆囊和右肩等部位的感觉神经有重叠部分,所以,胆囊发炎会引起右肩及右肩胛下隐痛。如果除肩疼之外,还有反复发作的胃灼热、嗳气、反酸、腹胀、恶心等消化不良症状,别忘了去医院检查一下胆囊。  肩关节结核与肩周炎均有肩痛和功能受限,但肩关节结核起病缓慢,常有午后低热、夜晚盗汗、全身乏力、面色苍白、颧部桃红等全身症状。  心绞痛、心肌梗死。心肌缺血时疼痛不单单是在心前区,也会放射至左肩等部位。  肩部周围的肿瘤生长至一定阶段会引起肩痛或伴有肩臂的活动功能障碍。与肩周炎的区别是:患部肩痛逐渐加重,疼痛的部位因肿瘤的生长、局部逐渐肿大而扩大。  从上面介绍的内容当中,我们可以看出,导致右侧肩胛骨疼痛的原因是多方面的,有可能是肩周炎,胆囊炎,肩部肿瘤,甚至可能是心绞痛引起的,所以当出现右侧肩胛骨下方疼痛的时候,一定不要麻痹大意,应该及时到医院进行检查,对症治疗比较好。3肩胛骨在哪  肩胛骨也叫胛骨、琵琶骨。位于胸廓的后面,是三角形扁骨,介于第2~7肋之间。分为两个面、三个角和三个缘。前面为肩胛下窝,是一大而浅的窝。后面有一横行的骨嵴,称肩胛冈,冈上、下的浅窝,分别称为冈上窝和冈下窝。肩胛冈的外侧扁平,称肩峰。外侧角肥厚,有梨形关节面,称关节盂。上角和下角位于内侧缘的上端和下端,分别平对第2肋和第7肋,可作为计数肋的标志。内侧缘长而薄,对向脊柱。外侧缘肥厚,对向腋窝。肩胛骨、锁骨和肱骨构成肩关节。肩胛骨位于北部的外上方。肩胛骨前面微凹,后面有一向外上的高嵴,称为肩甲冈,其外侧端称肩峰,是肩部的最高点。肩胛骨在体表可触及。  肩胛骨这个地方是位于人体上背部,当你在平时做双肩向背部内收的时候,就是会因此而触摸到身体上的肩胛骨。不注意肩胛骨在哪,平时弄不好就是会让人们因为受凉引起的肩周炎。4肩胛骨缝是什么穴位  1、肩胛骨缝是膏肓穴  人体的肩背部有一个重要穴位——膏肓穴。中医典籍中有“运动膏肓穴,去除一身之疾”的说法。中医认为,病入膏肓,人便无药可救了。  膏肓穴在背部,第四胸椎棘突下,旁开3寸。  这个穴位比较隐蔽,刮痧渗透不进去,手也无法按到,想要活动膏肓,最好的方法就是通过艾灸和自我锻炼。  2、艾灸膏肓穴的作用  孙思邈是中国古代着名医药学家,亦是养生的实践家,百余岁时犹视听不衰,神采奕奕,可谓古之聪明博达长寿者也。孙思邈养生方法之一就是艾灸膏肓穴。  历代医家多认为,膏肓穴有补益虚损、养肺调心的作用,临床上多用于治疗肺气虚弱所致的咳嗽、气喘、盗汗、肺痨等病症;心气不足、心火上扰所致的癫狂、健忘、遗精等病症;各种原因所致的羸瘦虚损。  操作方法:用艾条悬灸此穴10-15分钟,或用艾灸仪在膏肓穴处施灸30-50分钟,每周3-5次,长期坚持会有很好的效果。  3、三个开合膏肓的方法  3.1、双肩旋转法  两手自然下垂,中指贴住大腿两侧,以肩为轴,双肩一起往前转动10次,这就是在“开膏肓”;然后,仍以肩为轴,两肩往后转动10次,这就是在“合膏肓”。  这个动作可以把膏肓活动开,充分放松肩背部,长期练习,能有效解决肩背痛的问题;而反复的前后拉伸又能使胸腔得到扩张,这也能有效防治心、肺疾病。  3.2、反拳捶脊法  “反拳捶脊”也是一个开膏肓的好方法。具体的做法是:把手放在背部,反拳沿着脊柱敲打。这样做可以把膏肓振开,又叫振髓法。久坐办公室的人可依此法经常敲打自己的背部,缓解肩背痛,疏通血脉。  3.3、像扇子一样开合  这个动作很简单,坐在椅子上,手放在椅子的扶手上,把后背像扇子一样向前打开,停一会儿,再慢慢挺胸,收紧后背,往后挤压脊柱。如此反复几遍。  这个动作可打开和挤压膏肓,做完几次后,人会感觉周身清爽,肩背疼痛明显减轻。  4、肩胛骨缝按压法  体位:俯卧位。  操作;将被按摩者的一侧手臂背至后腰部:以按摩者靠近床尾的—侧腿屈膝抬至床上,抵住后背臂的肘部:双手拇指按压肩胛骨内侧缘与脊柱的间隙。取正中点,两拇指合压,取两侧点,分压;再取两侧点,再次分压。  要领:被按摩者一臂后背时,其肩胛骨上移,其内侧缘与脊柱的间隙非常容易寻摸,按三力度要适中。5神奇的肩胛骨减肥方法  骨盘和肩胛骨的关系  骨盘和肩胛骨有着密切的关系。骨盘的歪斜会造成驼背,新陈代谢减慢,身体会变得容易浮肿而且很难瘦下来。骨盘和肩胛骨的运动是同步的,如果肩胛骨经常得到运动,就可以带动与它相连的骨盘运动,进而改善骨盘的歪斜。  燃烧脂肪的褐色脂肪细胞  在肩胛骨周围存在着褐色脂肪细胞。这些细胞可以分解脂肪,并将其转化为热量和能量。将褐色脂肪细胞活性化,与燃烧脂肪,维持体温和促进新陈代谢都息息相关,对寒症和减肥也有很大的作用。  相反的如果褐色脂肪细胞没有活性就无法将脂肪转化为热量和能量。虽然褐色脂肪细胞比肌肉产热多数十倍,但是脂肪过多会嵌入褐色脂肪细胞将其变为白色脂肪细胞。  因为肩胛骨周围的肌肉在平时都不怎么运动,所以下意识地锻炼和拉伸肩胛骨来刺激褐色脂肪细胞的活性是很重要的。  肩胛骨运动方法1  (1)分开双脚与肩等宽,一边吸气一边举起手,在头上方将双手合十。  (2)手掌朝外,一边下意识地将肩胛骨向中间拉伸,一边向后拉伸手肘,慢慢放下胳膊。  (3)一边缓慢吐气,将手肘降到与胸部齐高。在这些过程中尽量运动到肩胛骨。  肩胛骨运动方法2  (1)分开双脚,与肩等宽,先伸出手臂然后在胸前双手合十。  (2)先将右手斜向上伸展,左手斜向下伸展。这时右手大概是朝着房顶的方向,左手朝着床的方向。  (3)同上,左手向着斜向上,右手斜向下伸展。一边感受着肩胛骨的活动一边进行这个动作,手臂的伸展的动作可以带动着肩胛骨运动。  每天只需五分钟的肩胛骨运动不仅有减肥的效果,还可以改善肩痛等状况。让我们开始肩胛骨运动吧。相关搜索肩胛骨在哪  肩胛骨也叫胛骨、琵琶骨。位于胸廓的后面,是三角形扁骨,介于第2~7肋之间。分为两个面、三个角和三个缘。前面为肩胛下窝,是一大而浅的窝。后面有一横行的骨嵴,称肩胛冈,冈上、下的浅窝,分别称为冈上窝和冈下窝。肩胛冈的外侧扁平,称肩峰。外侧角肥厚,有梨形关节面,称关节盂。上角和下角位于内侧缘的上端和下端,分别平对第2肋和第7肋,可作为计数肋的标志。下面,大家就一起来详细了解下关于肩胛骨的相关问题吧。肩胛骨疼  肩胛骨也叫胛骨、琵琶骨。位于胸廓的后面,是三角形扁骨,介于第2~7肋之间。肩胛骨酸痛是由肌肉长时间痉挛变形引起的。也可能因为长期一个姿势,经常引起慢性的肌肉炎症造成的后果。那么肩胛骨疼的缓解办法是什么,我们一起来看一下吧。肩胛骨痛  肩部牵涉痛:因内脏疾病,引起肩部疼痛,或痛觉过敏,称为牵涉痛。症状出现比较缓慢,钝痛,或不适感,并不完全符合神经走向,区域模糊,痛感模糊。
    病情分析:根据你的描述,考虑这种情况下有可能是肌肉韧带拉伤造成。 建议可以通过热敷,按摩的方式进行处理,适当的食用清热降火的药物,避免辛辣刺激的食物。必要时可以理疗处理。
    病情分析:根据您所描述的症状来看,有可能是由于急性颈肌扭伤引起的相关症状的 建议您这种情况最好还是能采用局部热敷来帮助缓解症状的...............
    病情分析:考虑是外伤导致的筋膜软组织损伤导致的疼痛,现在可以冷敷疼痛的地方, 涂扶他林软膏。如果疼痛的厉害,可以口服扶他林片,三天以后,可以热敷,促进恢复正常。
  • 四肢关节响,腰部关节运动时也响,...

    (男 , 23岁,四肢关节响,腰部关节运动时也响,两腿膝关节冷的时候会疼,右腿比较严重,右脚踝关节也响,还疼,感觉不灵活,右脚转圈时关节响。而且疼,十指指甲就两个大拇指有一点月牙印,其他没有,射精后浑身出汗,怎么回事?手指没有月牙印怎么回事,吃什么能长出月牙印?关节疼怎么回事?本人患有甲亢,现在在吃药治疗,这些毛病和甲亢有关吗? 查看解答
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    肌腱和关节囊之间等,总会发生摩擦而发出声音.在大部分人身上,这种声响不明显,而在有些人身上则听起来比较清楚.特别是那些久坐的人,关节间产生的润滑液少,加大了关节摩擦的损耗,更容易听到弹响了.当伴有疼痛或关节活动受限时,需要到医院就诊,以确定是否是关节错位或关节受损.
    肌腱和关节囊之间等,总会发生摩擦而发出声音.在大部分人身上,这种声响不明显,而在有些人身上则听起来比较清楚.特别是那些久坐的人,关节间产生的润滑液少, 加大了关节摩擦的损耗,更容易听到弹响了.当伴有疼痛或关节活动受限时,需要到医院就诊,以确定是否是关节错位或关节受损.
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